2 marzo, 2023

Las semillas de sésamo o ajonjolí son muy nutritivas puesto que aportan interesantes beneficios para nuestra salud. Es pequeña, plana y ovalada, con un sabor similar al de la nuez y una textura muy agradable. Existen diferentes tipos: roja, negra, amarilla y blanca, y con cáscara o sin ella. Descubre sus propiedades nutricionales y cómo […]