¿Sabías que los frutos secos ayudan a combatir la anemia?
Teniendo en cuenta que la anemia es una afección muy relacionada con los hábitos nutricionales, ¿qué influencia pueden tener los frutos secos sobre esta? Básicamente son una importante fuente de energía, son claves para mantener una buena salud cardiovascular y aportan hierro. ¡Descubre qué otros beneficios aportan para combatir la anemia y tener una vida […]
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