¿Sabías que las Aceitunas Previenen Enfermedades? ¡Descúbrelo!
Los beneficios de comer aceitunas son bastante amplios, pues ayudan a preservar la salud del cerebro y del corazón, la belleza de la piel y la figura. Esto es gracias al aporte de nutrientes como vitaminas, aminoácidos, minerales como el hierro, magnesio, potasio, sodio y fósforo. Este tipo de fruta es rica en omega-9, vitamina […]
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