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Mole Verde La Herradura | ¡2 recetas que no conocías!

El mole verde es una comida muy proteica que permite que la imaginación de quienes cocinan vuele. En la siguiente receta verás cómo puedes prepararlo con acompañamiento deliciosos que te harán quedar muy bien con alguien especial, o en una comida diaria para toda tu familia. Desde La Herradura nos gusta brindar consejos útiles para […]

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¿Cómo aprovechar mejor el orégano en la cocina? | La Herradura

En la gastronomía el orégano se usa para dar aroma y sabor a varios platillos. Se puede usar fresco o seco. Destaca el sabor de muchas comidas, transformando simples platos en un delicado placer del alma. Es de gran utilidad para condimentar y por eso es indispensable tenerlo en casa. Descubre algunas ideas sobre cómo

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La Harina de Almendra: propiedades y beneficios

La harina de almendra se hace moliendo finamente las almendras peladas (sin piel). Es mucho más sana que las harinas clásicas ya que tiene menos carbohidratos, más proteínas, no está refinada y está llena de otros nutrientes como grasas saludables y antioxidantes. En el siguiente artículo puedes aprender todo sobre sus propiedades y beneficios para

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Razones por las que debes usar Aceite de Oliva | La Herradura

El consumo de grasas es importante y esencial para que nuestro organismo actúe adecuadamente ya que nos aportan la energía necesaria para desarrollar nuestras actividades diarias. El aceite de oliva es un alimento fundamental en la gastronomía de la mayor parte de los países del Mediterráneo y el mundo. Hay diferentes tipos de aceites de

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La importancia de los productos del campo para tu salud

  La diversidad de suelos, climas y ecosistemas a lo largo y ancho del territorio nacional se traducen en una larga lista de opciones para la producción agrícola en México. Esto nos convierte en un país afortunado pues en cada rincón existen condiciones idóneas para cultivar productos de todo tipo. Adicionalmente, este tipo de alimentos

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¿Cuáles frutos secos son más sanos para consumir?

A estas alturas, seguramente ya los habrás incluido como uno de tus snacks saludables, a no ser que seas alérgico. Y es que los especialistas en nutrición no dejan de repetir los múltiples beneficios para la salud que tienen estos alimentos hipercalóricos (compuestos por grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas), especialmente para los deportistas. Lo anterior nos

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Los principales usos que tiene el Piloncillo en tu comida

El piloncillo o chancaca es uno de los principales ingredientes para endulzar cualquier tipo de bebida caliente como el café de olla o el ponche. Este se prepara a partir del jugo no destilado de la caña de azúcar. Se le conoce como un endulzante, pero también tiene diferentes formas de preparación, conoce los principales

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¿Para qué sirve el ajonjolí en ayunas? Te mostramos 7 Beneficios

El ajonjolí aporta diversos beneficios para la salud, sobre todo si se consume en ayunas. Además, puedes mejorar tu vida gracias a las propiedades que contiene. ¿Para qué sirve el ajonjolí en ayunas? te mostraremos 7 beneficios: 1. Reduce el colesterol Mantiene el organismo saludable y previene enfermedades cardiovasculares como aterosclerosis, accidente cerebrovascular e infarto

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